Тренировочные занятия проводятся в фитнес-клубе Hit Fitness, расположенном в Приморском районе Санкт-Петербурга, ул. Планерная, 59. ТРЦ "LeoMall.
Эффекты:
- Ликвидация болевых синдромов при остеохондрозе позвоночника и артрозе суставов
- Восстановление после спортивных и иных травм
- Снижение артериального давления
- Восстановление осанки
- Развитие силовых качеств
- Восстановление подвижности в суставах
- Развитие общей выносливости
- Коррекция пропорций тела
- Снижение количества подкожного жира
- Достижение и поддержание спортивной формы